アヤの日記

私の思ったことを書いてます。

2020-03-01から1ヶ月間の記事一覧

一人で抱え込まないように。

こんにちは。 最近、心が結構ズタボロでぐちぐちとTwitterに弱音を吐きまくっています。彩です。 何日にもわたり私が暗い内容をつぶやいていてフォロワーさんに申し訳ないです。 ごめんなさい。 別におまえなんかに興味ねぇよという方もいらっしゃると思し、…

【HSP×自然】HSPは自然とどうかかわったらいいのか。自然に触れあうと心が癒される?

こんにちは。 今回は私なりにHSP×自然をテーマに書いていこうと思うんですが、 Twitterやブログ等で「HSPは自然に触れるといいよ」っていうのよく見ませんか? いろんな方がこういったツイートをされているし、確かに自然から癒しを感じるし、ストレスが緩和…

【進路選択】繊細さんは自分基準で進む道を決めることを意識するのが大切なんだと思う

こんにちは。 先日ツイートした そうか、忘れてたな。今まで頑張れば届くレベルのものより、1つレベルを落としたものを選んできた。それを選んできた結果、まあまあだなと納得して毎日を送れてた。仕事選びもその基準でいいのか。最低限義務が果たせるよう…

【自分とは?】自分=HSPではなく、自分=HSPの特徴を持った人だということに気付いた

こんにちは。 先日のツイート hspだけじゃなくて、性格や育った環境、考え方が混ぜこぜになったのが自分だと思ってる。内向的な部分が色濃く出る部分もあれば、hspの特徴に当てはまることもある、頑固だったり臆病、あまのじゃくな性格もあっての自分。何か…

【対処法】なぜ嫌なことをしてくる人がいるのか、嫌なことをされた時どうしたらいいか考えてみた

こんにちは。最近ツイートした自分がされて嫌なことは、人にはしないって小さい頃から守ってる自分ルール。というか、みんな保育園や小学校で習ってるからそれが普通だと思ってた。でも、社会に出たらそれは普通じゃないってことに気がついた。平気で人を傷…

【限界とは?】自分のことは自分でしか守ってあげられないと気づいた

こんにちは。 最近、Twitterを見ていたら、限界が来る前に逃げろっていうツイートをみて共感し、思わず引用リツイートしました。 今回はそのツイートに関してわたしの体験談も入れつつ、逃げるのは大事なんだよってことを書いていきます。 自分の限界とは? …