アヤの日記

私の思ったことを書いてます。

最近思ったこと

「たぶん良くはない、でも悪だとは思わない」

こんにちは。 みなさんは「注文したものと違うものが来たとき」ありませんか? 私は何度かそういう経験をしたことがあります。 みなさんも1回くらいは経験あるんじゃないでしょうか? そしてそういう時、みなさんはどうしますか? 店員さんを呼んで、違うの…

自分らしく生きられる場所とは?

こんにちは。 今回は最近見たYouTube動画についてです。 普段からyoutuberの動画はよく見るのですが、今回は、JJコンビと精神科医Sidow先生とのコラボ動画をシェアしようとおもいます。 皆さんはYouTubeみますか? 私は高校生くらいから、毎日登録しているチ…

【HSP×自然】HSPは自然とどうかかわったらいいのか。自然に触れあうと心が癒される?

こんにちは。 今回は私なりにHSP×自然をテーマに書いていこうと思うんですが、 Twitterやブログ等で「HSPは自然に触れるといいよ」っていうのよく見ませんか? いろんな方がこういったツイートをされているし、確かに自然から癒しを感じるし、ストレスが緩和…

【進路選択】繊細さんは自分基準で進む道を決めることを意識するのが大切なんだと思う

こんにちは。 先日ツイートした そうか、忘れてたな。今まで頑張れば届くレベルのものより、1つレベルを落としたものを選んできた。それを選んできた結果、まあまあだなと納得して毎日を送れてた。仕事選びもその基準でいいのか。最低限義務が果たせるよう…

【自分とは?】自分=HSPではなく、自分=HSPの特徴を持った人だということに気付いた

こんにちは。 先日のツイート hspだけじゃなくて、性格や育った環境、考え方が混ぜこぜになったのが自分だと思ってる。内向的な部分が色濃く出る部分もあれば、hspの特徴に当てはまることもある、頑固だったり臆病、あまのじゃくな性格もあっての自分。何か…

【限界とは?】自分のことは自分でしか守ってあげられないと気づいた

こんにちは。 最近、Twitterを見ていたら、限界が来る前に逃げろっていうツイートをみて共感し、思わず引用リツイートしました。 今回はそのツイートに関してわたしの体験談も入れつつ、逃げるのは大事なんだよってことを書いていきます。 自分の限界とは? …