アヤの日記

私の思ったことを書いてます。

2020-02-19から1日間の記事一覧

【自分に優しく】少しでもつらい生理中を楽に過ごせるようにする対策3つ

こんにちは。 今回は前にも記事にもしましたが、生理のことです。 生理ってつらいですよね…。 もうほんとに憂鬱になりますし、生理痛つらいですよね。 わたしは生理痛が一番つらいので、少しでも楽に過ごせるようにするための工夫を書いていきます。 生理が…